leyu·乐鱼科学健身周周练｜你的骑行动作正确吗

2024-08-22 20:53:58
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　　leyu·乐鱼运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。近年来骑行热不断升温leyu·乐鱼，很多朋友加入了骑行的队伍leyu·乐鱼。但骑行可不是有辆自行车就行了，作为一项运动，骑行也有很多专业知识和技巧leyu·乐鱼。本期《科学健身周周练》就请来专业运动员leyu·乐鱼，介绍骑行的准备工作、一些常见的错误姿势和纠正方法，让我们一起学起来，快乐健康骑行吧leyu·乐鱼。

　　《科学健身周周练》由江苏省体育局推出，旨在分享科学健身知识，培养科学运动习惯，倡导科学健康生活。

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